为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,环旅学院举办了系列心理健康教育活动。
架起家校同心的桥梁,共商学生健康成长
心理健康与原生家庭有着密不可分的联系。为提高学生家长的家庭教育知识,11月4日,环旅学院心理辅导站联合辅导员,组织学生家长观看“青春扬帆,亲情护航”家校共育线上心理讲座。安徽知名心理学专家李群教授讲解了健康心理状态的理论知识、大学生心理健康的现状、同理心的修炼、面对现实承受挫折等等。李群强调:“学生和家长都要学会倾听,学会先认同,学会换位思维,希望家长们能够深刻认识到家庭教育的重要性,与学校教育形成合力,共同促进孩子健康成长”。讲座结束后,家长们纷纷发表受益匪浅,意识到了家庭是孩子的第一任老师,今后会积极关注孩子们的心理健康,与学校一起为学生的心理健康保驾护航。
从“心”出发,托举最美的太阳
11月28日下午,学院心理健康辅导站站长燕智博,以 “从‘心’出发,托举最美的太阳”为题在知行楼204开展心理健康教育专题讲座,22级全体心理委员和寝室长参加此次讲座。燕智博从心理健康教育工作的保密性原则、日常工作内容、工作建议和异常心理科普四个方面进行详细讲解,并向心理委员介绍了几种比较常见的心理疾病,用自己以往的咨询经验以及案例详细地讲述了高校大学生的心理特点,指导心理委员如何进行心理危机的识别与正确的危机处理。同时,详细介绍了心理辅导、心理咨询与心理治疗的区别,为各位心理委员补充更多的心理知识。
“走进你我,快乐相伴”心理拓展活动
12月5日,学院心理辅导站在综合楼511教室开展了室内心理拓展活动,活动的内容以游戏的形式展开,通过游戏竞争来调动同学们的积极性和活力,在游戏中将心理教育融入其中。
“聆听心语,情抚心晴”心理情景剧大赛
心理情景剧是以大学生喜闻乐见的形式,开展生动别致的心理健康教育活动,是心理教育中容易引起强烈共鸣的活动形式。为高质量完成学校心理中心举办的情景剧大赛,学院心理辅导站的老师们积极筹备,从脚本、参演人、拍摄场景等进行打磨,意在通过心理情景剧活动,促使大家关注自我成长,学会情绪疏导,在全院范围内弘扬青春昂扬向上正能量。
环旅学院通过系列活动,坚持育心与育德相统一,不断探索心理育人新形式,增强心理健康教育活动的吸引力、感染力和影响力,帮助同学们以积极乐观的心态面对学习和生活,传递成长正能量,为学校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。(文图/燕智博 审核/吴敏)